Lu significa cuerpo y Jong significa adiestramiento o transformación. Mediante la práctica de Lu Jong empezamos a entrenar los canales de nuestro cuerpo sutil y a cultivar la conciencia. Esta es la forma de cuidar el cuerpo y la mente. Esto es el yoga sanador tibetano.
El Lu Jong trabaja simultáneamente con el cuerpo, la mente y la energía. Equilibramos los elementos y humores -el fundamento del cuerpo físico. Transformamos nuestras emociones negativas y vigorizamos el sistema corporal sutil de canales y vientos-energía. El resultado es una práctica efectiva y sistemática que mejora nuestro bienestar en todas las dimensiones.
Armoniza el cuerpo y la mente, elimina las emociones negativas y nos permite experimentar la felicidad, el amor y la compasión.
Es meditación en movimiento.
2 de julio de 18 a 21 h.
Qué necesitas traer: ropa cómoda, esterilla de yoga y cojín de meditación.
Lugar: El Camí de Gaia, c/ Jaume II, 9 baixos (Cappont) Lleida
Reservas teléfonos: 616945297 (Jesús) - 626988580 (Àngels)
Facilitador: Jesús Rovira, certificado por Nangten Menlang International
