Iniciamos los encuentros: SEPTIEMBRE bienvenido!!!!

 

A partir del 18 de septiembre nos encontramos y reencontramos!!!

Deseamos hayas disfrutado de las vacaciones de verano y si aún estás que las acabes de disfrutar.

Para nosotros ha sido un tiempo de descanso, de disfrute, de reflexión y también de hacer aquellas cosillas que teníamos aparcadas por falta de tiempo... que algunas aún no las hemos acabado y tú? La calor nos ha tenido un poquito aparcaditos al lado del aire acondicionado (afortunados al mismo tiempo).

Bueno pues, te proponemos las actividades que comienzan a partir del 18 de septiembre para que te cuides y cuides a las personas de tu entorno:

Yoga Lu Jong

Meditación y movimiento (con una parte de Shiné y otra de Lu Jong)

Una nueva actividad "Corazón abierto" dirigida por Jesús

Yoga Tsa Lung

Y el Programa de Meditación Shiné-Samatha que comenzará en octubre (segundo grupo) y está confeccionado con muchísima ilusión y compuesto por ocho encuentros de dos horas y media de duración (sábados cada 21 días) e incluyen dossier, tutorías en grupo e individuales, etc.

Como sabes son online y en horarios asequibles así que si te interesa alguna de las actividades te puedes poner en contacto con nosotros:

Tel. 654655087 o por mail a lleidayogatibetano@gmail.com

Y ya sabes, "si te cuidas tu, también cuidas a los demás".

Nos vemos pronto, sé feliz!!!