"En general, nuestra mente es como el agua agitada. Tenemos que hacer que este agua agitada se calme, pero no podemos forzarla a que se calme. Todo lo que tenemos que hacer es quitarnos del medio y dejar que el agua se calme por sí sola. Esto significa que ¡no hacer nada es el mejor método! Cuando no haces nada, todo se relaja y el agua se vuelve calma. Sólo descansa en el silencio".
"La atención plena en la vida diaria", Tulku Lobsang
12 de septiembre reemprendemos las sesiones de Meditación Budista
Lugar: El Camí de Gaia, c/ Jaume II, 9 baixos (Cappont) Lleida
Información e inscripciones: 626988580 Àngels
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.