Toda existencia está constituida por los cinco elementos: espacio, tierra, viento, fuego y agua.
El elemento espacio es el que contiene a todos los demás elementos en la Naturaleza, en el cuerpo humano y en todo lo existente, si alguno de estos elementos está desequilibrado llevará a los otros al mismo estado y el elemento espacio quedará también inestable.
El elemento espacio conecta con el chacra del corazón y con el del ombligo, recipientes de emociones y sentimientos y éstos al estar desequilibrados llevan una energía densa a la mente.
Cuando el corazón es tocado por alguna emoción se desestabiliza y puede ocasionar episodios de una tristeza profunda, de incertidumbre y de no saber qué.
Abrir los canales del chacra corazón y del chacra del ombligo ayudará a que la mente esté más clara y calmada, e incluso llevarán a mucha más estabilidad física y emocional en este instante.
ESPACIO: primer movimiento del Yoga Sanador Tibetano Lu Jong, "Nangmo Chu Tung", abre los chacras del corazón y del ombligo.
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